Лайфхаки для танцоров (часть 2)

Сейчас вы читаете вторую серию лайфхаков. Ранее мы уже рассказывали вам гиперполезные лайфхаки для танцоров. Теперь мы предлагаем вашему вниманию очередную парочку полезных, простых и бытовых советов, которые придутся ко двору каждому танцору.

1. Ключи выручат при постоянно открывающейся молнии в брюках.

Наверняка в практике каждого танцора есть тренировки, во время которых «подводила» молния в брюках. Случается, что во время танцев все время расходится молния либо и неплотно закрывается. Разумеется, под рукой не окажется ни ниток, ни иголок, да и будет ли у вас время на этот кропотливый ремонт брюк? Что же делать в таких случаях, спросите вы? А мы ответим: ищите ключи! Возьмите обычную связку ключей и отделите ключ от спирального кольца. После этого намотайте его на язычок застежки молнии, а само кольцо наденьте на пуговицу брюк.

2. Булавки – палочка-выручалочка.

Если вы часто сталкиваетесь с ситуациями, при которых с одеждой во время танцев все время что-то происходит, тогда обычные булавки придут вам на помощь. Перед тренировкой просто приколите с обратной стороны одежды парочку булавок. Их можно приколоть с внутренней части рукава либо на внутреннюю часть кармана брючного костюма. Булавки могут выполнять как функцию декора на вашей одежде, так и быть «незаметными спецагентами», находящимися с обратной стороны одежды и ожидающие своей минуты.

3. Пенка волосам не товарищ.

Не секрет, что в процессе тренировки ваш организм подвергается большому стрессу. Занятия физическими упражнениями способны оказать влияние на состояние ваших волос. Танцоры намного чаще моют волосы, нежели обычные люди. Как правило, это происходит каждый день после каждой тренировки.

Ни в коем случае, танцоры, не применяйте средства для укладки волос, отправляясь на тренировку. Если времени на то, чтобы вымыть волосы, у вас нет, тогда перед занятиями нанесите на кончики волос кондиционер. Это средство будет препятствовать поступлению влаги и тогда ваши волосы не будут то и дело жирнится. А как только тренировка завершиться – ополосните волосы водой – вы ощутите, насколько мягкими они стали.   

4. Секрет быстрого охлаждения в процессе тренировки.

Мы настоятельно рекомендуем вам не употреблять холодную воду в процессе тренировки в качестве охлаждения – это чревато неприятными последствиями со здоровьем. К тому же нужного эффекта это не принесет. Лучше возьмите с собой на занятия две бутылки: одну с прохладной водой, а вторую с замороженной. Когда в процессе тренировки вас одолеет духота – возьмите в руки бутылку с замороженной водой и несколько минут подержите ее в руках, после чего холодными ладошками пройдитесь по плечам и щекам. Это трюк с водой вас охладит значительно быстрее. При этом из другой бутылочки выпейте воды.

5. Переходим в режим «авиа».

В процессе тренировки вам никто не нужен, кроме преподавателя, разумеется. Потому переключите свой гаджет в режим «авиа». Почему именно в него? Ну, во-первых, это вас полностью сконцентрирует на занятии, а во-вторых – сократит расход аккумулятора, ведь согласитесь, порой несколько процентов заряда способны сыграть важную роль. «Авиарежим» позволит вам полностью погрузиться в процесс занятия, успокоиться и не думать о своем гаджете.

6. Футляр для шпилек.

Суперполезный лайфхак для девушек! Наверняка каждая из вас сталкивалась с рассыпанными невидимками и шпильками по всей сумке. Это не может не напрягать в ситуации, когда нужно быстро собрать волосы. Не многие знают, а всемирно известная компания Tic-Tac позаботилась о порядке в женской сумочке. Просто положите в мини-футляр все свои аксессуары для волос и больше не переживайте.